ناک کے قریب مہاسوں کا کیا سبب ہے؟
بہت سے لوگوں کے لئے ناک کے قریب مہاسے جلد کا ایک عام مسئلہ ہے ، خاص طور پر جوانی اور تناؤ کے اوقات کے دوران۔ مہاسوں کی ظاہری شکل نہ صرف ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہے ، بلکہ تکلیف کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ تو ، ناک کے قریب مہاسوں کی کیا وجوہات ہیں؟ یہ مضمون اس کو متعدد نقطہ نظر سے تجزیہ کرے گا اور بہتر سمجھنے میں آپ کی مدد کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرے گا۔
1. ناک کے قریب مہاسوں کی عام وجوہات
ناک کے قریب مہاسوں کی بہت سی وجوہات ہیں ، بشمول مندرجہ ذیل:
| وجہ | تفصیلی تفصیل |
|---|---|
| تیل کا ضرورت سے زیادہ سراو | ناک کے قریب سیباسیئس غدود نسبتا developed تیار ہوتے ہیں اور اس میں تیل کا مضبوط سراو ہوتا ہے ، جو آسانی سے چھیدوں کو روکتا ہے اور مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| بیکٹیریل انفیکشن | بیکٹیریا جیسے پروپیونیبیکٹیریم اکیس چھیدوں میں ضرب لگاتے ہیں اور سوزش کا سبب بنتے ہیں ، جس کی وجہ سے لالی ، سوجن اور مہاسے ہوتے ہیں۔ |
| کھانے کی عادات | اعلی چینی ، اعلی چربی اور مسالہ دار کھانوں سے سیباسیئس غدود کے سراو کو متحرک کیا جاسکتا ہے اور مہاسوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ |
| بہت زیادہ دباؤ | طویل مدتی تناؤ ہارمون کی سطح میں عدم توازن کا سبب بن سکتا ہے ، سیباسیئس غدود کے سراو کو تیز کرتا ہے اور مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| خراب رہنے کی عادات | دیر سے رہنا ، اپنے چہرے کو اچھی طرح صاف نہ کرنا ، اور اپنے چہرے کو اپنے ہاتھوں سے چھونے سے مہاسے ہوسکتے ہیں۔ |
2. ناک کے قریب مہاسوں کی اقسام
ناک کے قریب مہاسوں کو درج ذیل اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے:
| قسم | خصوصیات |
|---|---|
| بلیک ہیڈز | چھیدوں کو تیل اور کٹیکلز سے بھرا ہوا ہے ، جس کی وجہ سے سطح آکسائڈائز اور سیاہ ہوجاتی ہے۔ |
| وائٹ ہیڈ | چھید بند ہیں اور چھوٹے چھوٹے سفید ذرات تشکیل پائے ہیں۔ |
| سرخ اور سوجن مہاسے | تاکنا انفیکشن سوزش کا سبب بنتا ہے ، جو لالی ، سوجن اور درد کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ |
| بلی مہاسے | سطح پر سفید یا پیلے رنگ کے پیپ کے سروں کے ساتھ سوزش خراب ہوتی ہے اور پیپ کی شکلیں بڑھ جاتی ہیں۔ |
3. ناک کے قریب مہاسوں کو کیسے روکیں اور ان میں بہتری لائیں
ناک کے قریب مہاسوں کے مسئلے کے ل you ، آپ اسے مندرجہ ذیل پہلوؤں سے روک سکتے ہیں اور بہتر کرسکتے ہیں۔
| طریقہ | مخصوص اقدامات |
|---|---|
| صاف جلد | ہر صبح اور شام ، خاص طور پر اپنی ناک کے آس پاس اپنے چہرے کو صاف کرنے کے لئے نرم صاف کرنے والا استعمال کریں۔ |
| تیل پر قابو پانے اور موئسچرائزنگ | تیل پر قابو پانے والی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں اور خشک جلد سے بچنے اور تیل کے سراو کی حوصلہ افزائی کے لئے نمی بخش بنانے پر توجہ دیں۔ |
| غذا کو ایڈجسٹ کریں | اعلی چینی ، اعلی چربی اور مسالہ دار کھانے کی اشیاء کی مقدار کو کم کریں اور زیادہ پھل اور سبزیاں کھائیں۔ |
| باقاعدہ شیڈول | مناسب نیند کو یقینی بنائیں ، دیر سے رہنے سے گریز کریں ، اور تناؤ کو کم کریں۔ |
| ہاتھوں سے چھونے سے گریز کریں | بیکٹیریل انفیکشن سے بچنے کے ل you آپ اپنے ہاتھوں سے اپنے چہرے کو چھونے کی تعداد کو کم کریں۔ |
4. ناک کے قریب مہاسوں کے بارے میں غلط فہمیاں
بہت سے لوگوں کو ناک کے قریب مہاسوں کے بارے میں کچھ غلط فہمی ہوتی ہے۔ مندرجہ ذیل عام غلط فہمیاں ہیں:
| غلط فہمی | سچائی |
|---|---|
| مہاسے ناپاک ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے | زیادہ صاف ستھرا جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور مزید پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| مہاسے نچوڑنے سے اسے تیزی سے ٹھیک کر سکتا ہے | نچوڑنے والے پمپس انفیکشن کو خراب کرسکتے ہیں اور مہاسوں کے نشانات یا گڈڑیاں چھوڑ سکتے ہیں۔ |
| مہاسے خود ہی غائب ہوجائیں گے | اگر علاج نہ کیا گیا تو ، مہاسے دوبارہ پیدا ہوسکتے ہیں اور یہاں تک کہ داغ چھوڑ سکتے ہیں۔ |
5. ناک کے قریب مہاسوں کی دیکھ بھال کی تجاویز
اگر آپ کو اپنی ناک کے قریب مہاسے ہیں تو ، آپ مندرجہ ذیل نگہداشت کے اقدامات کرسکتے ہیں:
| نرسنگ اقدامات | مخصوص طریقے |
|---|---|
| نرم صفائی | پریشان کن بریک آؤٹ سے بچنے کے لئے نرم کلینزر کا استعمال کریں۔ |
| مقامی اینٹی سوزش | سوزش کو کم کرنے اور بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کے لئے سیلیسیلک ایسڈ اور چائے کے درخت کے ضروری تیل جیسے اجزاء پر مشتمل مصنوعات کا استعمال کریں۔ |
| میک اپ پہننے سے گریز کریں | چھیدوں کو روکنے کے لئے مہاسوں کے دوران زیادہ سے کم میک اپ پہنیں۔ |
| طبی مشاورت | اگر مہاسے شدید یا بار بار چل رہے ہیں تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں۔ |
خلاصہ
ناک کے قریب مہاسوں کی بہت ساری وجوہات ہیں ، جن میں ضرورت سے زیادہ تیل کی رطوبت ، بیکٹیریل انفیکشن ، کھانے کی عادات ، ضرورت سے زیادہ تناؤ وغیرہ شامل ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، عام غلط فہمیوں سے پرہیز کریں اور اپنی جلد کو صحت مند حالت میں بحال کرنے کے لئے سائنسی طور پر اپنی جلد کی دیکھ بھال کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
